До начала курса ароматерапии необходимо сделать аллергопробу, чтобы определить индивидуальную чувствительность эфирного масла. Для этого на кожу внутренней поверхности левого предплечья наносят 1 каплю базового масла (жожоба) и 1 каплю эфирного масла и слегка втирают их. Реакция проверяется через 24 часа. Если в месте нанесения эфирного масла не появилось покраснения, то данное эфирное масло можно использовать для ароматерапии. В противном случае масло применять не рекомендуется!
Перед сеансом аромассажа желательно не пользоваться парфюмированными средствами, чтобы обеспечить воздействие ароматов эфирного масла.
При проведении курса ароматерапии рекомендуется ежедневно употреблять 2-3 литра чистой воды, чтобы облегчить выведение из организма токсинов и шлаков.
Если во время массажа используются цитрусовые эфирные масла, то следует в течение двенадцати часов после его завершения избегать прямого воздействия ультрафиолетовых лучей, т.е не находиться на солнце и не посещать солярий.
После массажа можно мыться не раньше, чем спустя восемь, а лучше двенадцать часов.
Непосредственно после процедуры массажа желательно выпить чашку травяного чая.
Масло жожоба Vivasan – лучшее, из всего, что может предложить нам природа, основа для создания эффективных смесей для массажа, по уходу за кожей лица и тела.
Массаж с маслом базилика:
Смешать 20-40 мл масла жожоба или авокадо Vivasan с 1-3 каплями масла базилика Vivasan и втирать смесь при простуде и насморке в переносицу, лоб, шею, грудь, спину и живот. Эта процедура снизит неприятные симптомы при сезонной инфекции, нарушениях функции желудочно-кишечного тракта, а также при гормональном дисбалансе, эрективной дисфункции, менструации и климаксе.
При массаже рефлекторных зон стоп масло базилика снимает внутреннее напряжение и укрепляет нервную систему.
Массаж с маслом герани:
Примерно 20 – 40 мл масла жожоба или авокадо Vivasan смешать с 1-2 каплями масла герани Vivasan и при необходимости втирать в кожу живота, спины, а также в мышцы и суставы для лечения проблем кожи, мышечных и суставных болей, спазмов и индурации.
При массаже рефлекторных зон стоп снижается общее изнеможение и усталость, активируются умственные способности. Такой способ применения особенно хорош при нарушениях гормонального фона и в период выздоровления.
Массаж с маслом гвоздики:
Около 10 – 20 мл масла жожоба или авокадо Vivasan смешать с 1-3 каплями масла гвоздики Vivasan и втирать смесь в кожу, суставы или мышцы. Такое расслабляющее и тонизирующее воздействие улучшает общее состояние организма и снижает мышечные спазмы и спазмы в системе пищеварения. Также помогает при ревматизме и болях в конечностях. При массаже рефлекторных зон стоп усиливается эффект снятия психических блоков, пополняется запас сил и достигается состояние душевного равновесия.
Массаж с маслом Жасмина:
Около 10 -20 мл масла жожоба / авокадо Vivasan смешать с 1 каплей масла жасмина Vivasan и осторожно втирать смесь в кожу живота. Такой массаж поможет снять спазмы и расслабиться, избавиться от страхов и стресса и станет лучшим средством провести время вместе.
При массаже рефлекторных зон стоп снимаются нервозные скачки настроения, возникает смягчающая гармония.
Массаж с маслом иланг-иланг:
Около 10-20 мл масла жожоба или авокадо Vivasan смешать с 1-3 каплями масла иланг-иланг Vivasan и втирать в кожу. При этом способе применения масло расслабляет и подходит для ухода за кожей лица. Способствует регенерации клеток, тонизирует, расслабляет и разглаживает кожу. Стимулирует снижение гормонального дефицита при фригидности и импотенции, усиливает интенсивность отношений между партнёрами. При массаже рефлекторных зон стоп снижает психическое возбуждение, панику и стрессы, гармонично стимулирует чувственный мир и усиливает жизненную активность. Массаж с маслом иланг-иланг от Vivasan придаёт чувство защищённости, ощущения «в своей тарелке».
Массаж с маслом лаванды:
Около 10 – 20 мл масла жожоба или авокадо Vivasan перемешать с 2-4 каплями лавандового масла Vivasan и натирать этой смесью виски, шею, плечи, спину, грудь и живот (область солнечного сплетения и живота массировать по часовой стрелке), а также мышцы и суставы. Это поможет устранить кожные проблемы, напряжение, головные боли, судороги, нервозность, жалобы на мышцы и суставы. При массаже рефлекторных зон стоп оказывает успокаивающее воздействие на возбужденные нервы. Создает гармоничное, расслабленное настроение.
Массаж с маслом ладана:
Около 10 – 20 мл масла жожоба или авокадо смешать с 2 – 4 каплями масла ладана и по необходимости втирать смесь в кожу лба, подчелюстной области, шеи, груди и спины. Такой массаж смягчит заболевания кожи и суставов, а также некоторые аутоиммунные заболевания, инфекции верхних дыхательных путей, заживит раны и рубцы. При массаже рефлекторных зон стоп смягчается раздражение и наступает психическое равновесие.
Массаж с маслом лимона:
Около 10 – 20 мл масла жожоба или авокадо смешать с 2-4 каплями лимонного масла и втирать в кожу на висках, шее, в мышцы и суставы. Массаж с лимонным маслом Vivasan разглаживает кожу, обладает противовоспалительным действием, активирует процессы как в нормальной, так и в нечистой, жирной, усталой или вялой коже (у курильщиков, при угревой сыпи, кожных угрях, куперозах, целюлите, перхоти и псориазе, а также простудных проявлениях). Кроме того, такой массаж помогает при проблемах с венами и варикозе, а также от мигреней и головной боли. При массаже рефлекторных зон стоп масло помогает от усталости и тонизирует физические и умственные способности.
Массаж с маслом мелиссы лимонной:
Около 10 – 20 мл масла жожоба / авокадо Вивасан смешать с 2 – 4 каплями масла мелиссы лимонной и по необходимости втирать в кожу висков, шеи, локтей, а также в мышцы и суставы. Такой оживляющий кожу массаж показан при усталой, повреждённой и нечистой коже. Он помогает снять спазмы, смягчить боль и оживить организм при спазмах, болях в конечностях, мигренях и инфекциях. Массаж рефлекторных зон ног снимает утомление, даёт импульс активности, предприимчивости и концентрации.
Массаж с маслом ягод можжевельника:
Около 10 – 20 мл масла жожоба или авокадо Vivasan смешать с 2 – 4 каплями масла ягод можжевельника и при необходимости натирать смесью спину, мышцы и суставы. Действует через кожу, выводя шлаки и стимулируя кровоток.
При массаже рефлекторных зон стоп способствует выведению шлаков и токсинов.
Массаж с маслом мяты перечной:
Около 10-20 мл масла жожоба / авокадо Vivasan смешать с маслом мяты перечной и по необходимости натирать смесью шею, виски, область за ушами, плечи, спину и живот, а также напряжённые мышцы и отёчные суставы. Этот способ применения масла помогает от связанных со спазмами головных болях и мигренях, а также от колик, поноса и рвоты. Помогает расслабить гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта. При массаже рефлекторных зон стоп снимает напряжённое состояние и помогает активизации как физических, так и моральных сил.
Массаж с маслом нероли:
Около 10 – 20 мл масла жожоба / авокадо Vivasan смешать с 1 – 2 каплями неролиевого масла и втирать эту смесь в кожу на висках, шее и животе.
Особенно хорошо на такой массаж реагирует повреждённая кожа, а также купероз. Кроме того, неролиевое масло из-за содержания в нём пахучих веществ жасмина – индола, жасмона и др. – воздействует как афродизиак и создает романтическое настроение.
При массаже рефлекторных зон стоп уходят страхи и беспокойства, пробуждаются новые надежды и вера в будущее.
Массаж с маслом белой пихты:
Смешать 20-40 мл масла жожоба или авокадо Vivasan с 3-5 каплями масла пихты, втирать в кожу спины, груди, рук и ног.
Снимает напряжение в конечностях и мышцах, а также спазмы при нарушении дыхания. Массаж с применением такой смеси на основе пихтового масла помогает нормализовать сердечную функцию и снимает спазмы при расстройствах желудочно-кишечного тракта.
Массаж с маслом розы:
Около 10 – 20 мл масла жожоба/авокадо Vivasan смешать с 1 каплей розового масла и втирать смесь в кожу. Розовое масло – одно из самых эксклюзивных для поддержания здоровья кожи, в том числе при кожных проблемах. Помогает преимущественно при экземах, язвах, шрамах, порезах, лопнувших капиллярах, а также для устранения растяжек при беременности. Применяется при гормональных нарушениях, депрессии, менструации, климаксе, а также против фригидности. Отличные результаты применения розового масла были достигнуты при устранении одутловатости век и разглаживании морщин.
Хорошо себя зарекомендовало втирание масла в тело и ножки детей грудного и более старшего возраста, этот способ лечения очень нравится нашим любимым детям. При массаже рефлекторных зон стоп гармоничным образом уравновешиваются физиологические и моральные потребности.
Массаж с маслом розового дерева:
Примерно 10 – 20 мл масла жожоба / авокадо Vivasan смешать с 2-4 каплями масла розового дерева и при помощи этой смеси ухаживать за кожей.
Это поможет активировать функцию кожи, разгладить её и укрепить соединительную ткань.
Предотвращает появление морщин, помогает бороться с целлюлитом и стяжками при беременности. Улучшает общее самочувствие, снимает мышечные спазмы. При массаже рефлекторных зон стоп устраняет страхи и снижает психическую лабильность, усиливая уверенность в себе.
Массаж с маслом розмарина:
Около 10 – 20 мл масла жожоба или авокадо Vivasan смешать с 3-5 каплями масла розмарина и втирать смесь в кожу висков, шеи, спины, живота, рук, ног, а также в мышцы и суставы. Масло стимулирует выведение шлаков из кожи и соединительной ткани, способствует кровотоку и устраняет инфекции, удушье, опоясывающий лишай, прострелы и ревматизм. Помогает снимать отёки, лечит головную боль и укрепляет организм. При массаже рефлекторных зон стоп стимулирует вывод шлаков и придаёт жизненной силы.
Массаж с маслом сандала:
5-6 капель масла Сандала на 20 мл основы. Массировать область лба, подчелюстную область, шею, грудь, спину – для смягчения
состояний при заболеваниях органов дыхания, суставов, аутоиммунных заболеваниях; повышает упругость тела, делает кожу эластичной, разглаживает морщины и растяжки; снимает раздражение и умиротворяет.
Массаж с маслом тимьяна:
Около 10 – 20 мл масла жожоба / авокадо Vivasan смешать с 3 – 4 каплями масла тимьяна и натирать этой смесью тело. Такой массаж эффективен при насморке, катаре, нарушении функции желудочно-кишечного тракта (снимает спазмы). Помогает также при болях в спине, ишиасе, мышечных и суставных болях, а также тонизирует ослабленный организм. Массаж рефлекторных зон стоп стимулирует выведение шлаков, снятие стресса и подавленности.
Массаж с маслом тмина:
Около 10 – 20 мл масла жожоба или авокадо Vivasan смешать с 3-5 каплями масла тмина и по необходимости втирать в кожу лба, живота и груди. Антиспазматическое, стимулирующее кровоток воздействие расслабляет и смягчает нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. При массаже рефлекторных зон стоп снимается напряжение и стресс, улучшается физическое и душевное самочувствие.
Массаж с маслом фенхеля:
Около 10-20 мл масла жожоба или авокадо Vivasan смешать с 4-6 каплями масла фенхеля и по необходимости втирать в кожу лба, спины, поясницы, груди, живота, а также в мышцы и суставы. Это поможет снизить колики и спазмы в желудочно-кишечном тракте, облегчит симптомы при инфекциях и простуде, а также будет особенно эффективно при выведении шлаков и очищении организма и при ушибах мышц и суставов. Показано при подагре, целлюлите, отложениях в тканях. Массаж рефлекторных зон стоп с этой смесью расслабляет, придаёт ощущение баланса и гармонии.
Массаж с маслом чайного дерева:
Около 10 – 20 мл масла жожоба или авокадо Vivasan смешать с 2 – 5 каплями масла чайного дерева, мануки и кануки Vivasan и втирать смесь, по необходимости, в кожу груди, спины, лба, носа или подчелюстной области, плеч, поясницы, живота, а также в суставы и мышцы. Массаж поможет избавиться от кожных заболеваний, пролежней, пелёночного дерматита, молочной корки, абсцессов, фурункулов, псориаза, нейродермита, грибковых поражений, герпеса, незначительных повреждений кожи, а также при обморожениях, солнечных и иных ожогах. Растирания рекомендуются также при насморке, кашле, сенной лихорадке, болях в ушах, укусах насекомых, мышечной ломоте, нервных и суставных болях.
При массаже рефлекторных зон стоп смесь способствует выведению шлаков и активации иммунной системы организма.
Массаж с маслом шалфея мускатного:
Около 10 – 20 мл масла жожоба или авокадо Vivasan смешать с 2-4 каплями масла шалфея мускатного Vivasan и натирать смесью кожу лба, гайморовых пазух, груди, живота и крестца. Такое применение помогает выведению шлаков и дезинфекции при проблемах с кожей, инфекциях, кашле и насморке, а также против нервных болей в лицевой и челюстной области, а также при инфекции мочепроводящих путей. Расслабляющие свойства делают масло незаменимым при массаже промежности перед родами,
а также массаже живота при болезненных менструациях. Массаже рефлекторных зон стоп стимулирует выведение шлаков и одновременно нормализует психическое равновесие.
Массаж с маслом эвкалипта:
Около 10-20 мл масла жо[1]жоба или авокадо Vivasan смешать с 1-3 каплями масла эвкалипта Vivasan и этой смесью растирать по необходимости лоб, шею, грудь, спину, живот, мышцы или суставы. При таком применении масло повышает иммунитет при сезонных инфекциях, тонизирует и снимает спазмы при мышечных и суставных болях. Массаж рефлекторных зон стоп с этой смесью помогает преодолеть изнеможение, мобилизовать внутренние резервы и активизировать умственные способности.
Массаж Композиция масел Блю Релиф:
Массаж/растирания: его можно использовать в чистом виде или в сочетании с Функциональным маслом для кожи Аргана и Кремом Можжевельник.
После напряженного рабочего дня, при болях, отеках, ревматических проблемах или подагре нанесите несколько капель масла Блю Релиф на соответствующие участки тела и осторожно вмассируйте. Повторите процедуру несколько раз в день.
Для массажа – смесь 10 капель Блю Релиф на 30 мл основы (растительного масла или крема).
При простудах и для повышения иммунитета:
несколько капель Блю Релиф втирать в лоб, гайморовы пазухи, шею, грудь, а также массировать рефлекторные зоны стоп.
При укусах насекомых каплю композиции нанести на место укуса для снятия зуда и отека.
В качестве масла-основы при лечении целлюлита следует использовать миндальное масло, которое великолепно подходит для массажа, или масло лесного ореха , которое дополняет лечебное воздействие эфирных масел благодаря тонизирующему и восстанавливающему воздействию на кровеносную и лимфатическую систему.
Универсальную антицеллюлитную смесь, которая подойдет и для массажа, и для аромаванн можно приготовить, смешав две столовые ложки меда с взятыми по три капли любыми четырьмя эфирными маслами из вышеперечисленных.