Путь второй – абсорбция в кровь через слизистую носа. Во-первых, слизистая оболочка носа имеет достаточно большую поверхность. Во-вторых, в слизистой оболочке находится большое количество кровеносных капилляров. И именно благодаря тому, что идет такое активное кровоснабжение слизистой оболочки носа, это очень важно для организма (согревания воздуха, очищение и т.д.), возможно попадание ароматических веществ сразу в кровь. Вы когда-нибудь задумывались почему наркоманы используют такой путь введения лекарств, стоит об этом сказать.
Действительно, если проглотить какое-то химическое вещество, то это химическое вещество не окажет столь сильного воздействия на организм, как нежели его вдохнуть. Вдыхая через нос, мы минуем фильтр печени. Печень это основной фильтр, который задерживает токсические вещества, попавшие в кровь. Но через печень фильтруется только кровь, идущая от желудочно-кишечного тракта. Т.е. если мы проглотили таблетку, она проходит через печень и только после этого попадает химическое вещество в общий кровоток, а какая-то часть задерживается в печени. Если мы химическое вещество вдохнули и это химическое вещество попадает в кровеносные капилляры, то это вещество через печень не проходит. Во всяком случае, не сразу, а через один или два круга, уже прошедшего по всем органам в организме. Таким образом, вдыхая ароматические вещества мы получаем эффект намного более сильный чем у лекарственных препаратов, которые мы вводим более привычным путем.
Многие ароматические вещества действуют на организм как собственные гормоны. Ароматические вещества воздействуют на наш организм, используя те механизмы, которые у нас есть. Очень многие ароматические вещества либо похожи на наши собственные гормоны, либо они запускают те же самые системы, которые связаны с нашей гормональной регуляцией. На основании многочисленных статей, были проведены научные исследования посвященные воздействию запахов на различные гормональные системы. Стимуляция запахами сопровождается изменением активности катехоламинов, серотонина и эндорфинергических систем.
И так, первое. Адреналин и норадреналин – гормоны активности. Они активируют обмен веществ, повышают выносливость, умственную и физическую работоспособность, повышают давление, ЧСС. Некоторые запахи вызывают такие же эффекты в нашем организме как адреналин и норадреналин. Запахи многих специй. Адреналин это гормон, повышающий нашу активность, он выделяется в ситуации стресса. Он регулирует обмен веществ, он повышает нашу выносливость и физическую и психоэмоциональную. Он повышает нашу работоспособность, например: если вы волнуетесь на экзамене, вы можете вспомнить даже то, чего никогда и не знали.
Все эти эффекты более собранного, скоординированного действия можно получить через вдыхание некоторых ароматических веществ. Кроме того мы получаем эти эффекты и на внутренние органы, например: повышается давление, повышается частота сердцебиений и в некоторых случаях этой является той целью, которую человек сам хочет достичь. Например, утром человек проснулся, находится в состоянии “поднять подняли, разбудить забыли” и нужно как-то взбодриться.
В данном случае, запахи многих специй, например перец, гвоздика и другие вещества, они повышают активность адренергической системы в организме. Активирует обмен веществ, более активный обмен веществ это похудение, это расход лишней глюкозы, лишних липидов, лишних жиров, это более стройное, подтянутое тело, это повышенный тонус мышц. Стресс это тонус мышц. Мягкая доза адреналина, мягкая сенсорная доза небольшого волнения, это достаточно полезно в некоторых ситуациях, в некоторых случаях.
Другой механизм, некоторые вещества повышают в организме уровень дофамина. Это один из трех гормонов счастья. Дофамин – гормон счастья (“система подкрепления”). Вы хотите пить, вы испытываете жажду, и потом попили, утолили жажду, вы получаете удовольствие. Ваш организм говорит: “Ах, вот так и это надо повторить.” Это и есть эффект дофамина, который в данный момент выделяется в головном мозге. Дофамин подсказывает головному мозгу, какое поведение хорошо, какое поведение полезно для организма и какое поведение следовало бы повторить. Поэтому, к сожалению, очень часто дофаминергическая система в организме является причиной наркотической зависимости. Наркотики тоже основаны на задействовании дофаминергической системы. Но ароматические вещества задействуют эту систему очень мягко, очень деликатно, они успокаивают. Успокаивают, вызывают чувство удовольствия, улучшают сон. Такой эффект можно получить вдыхая запахи лаванды, мяты. 
Еще один эффект, это эффект который имитирует эффект гормона серотонина. Серотонин – это второй гормон счастья, но это счастье другое. Это “система бодрости”. Представьте себе хмурое, серое и дождливое утро, а потом к ближе к обеду выглянуло солнышко. И вот эта радость, желание действовать и быть активным, это есть эффект серотонина. Серотонин вырабатывается в организме при воздействии солнечного света, во всяком случае, выделение его усиливается. И вот такой эффект бодрости, радости, желания что-то делать, активности – это эффект серотонина и некоторых запахов. К запахам можно отнести цитрусовые, например лимон, апельсин, бергамот. Улучшение настроения, улучшение состояния, многие антидепрессанты влияют на серотоническую систему и повышают уровень серотонина в организме.
Здесь ненужно путать с депрессией. Депрессии бывают: депрессии тоски, когда лежу, плачу и не хочу ничего делать. И депрессия тревоги, когда волнуюсь, беспокоюсь, не могу уснуть. Серотонин конечно же эффективен в случаях депрессии тоски. Когда нет желания ничего делать, когда ничего неинтересно, когда мир серый, безликий. И вот для повышения работоспособности, активности, для ощущения счастья, удовольствия, желания что-то делать, серотонин, как раз самый подходящий гормон. Уровень этого гормона можно повысить с помощью некоторых ароматических веществ.
Третий гормон счастья – эндорфин. Это гормон счастья, связанный с “системой удовольствия”, удовольствия физического. Вкусная еда, комфортная постель, приятная ванна – это все физические приятные ощущения. Конечно же, сюда относятся и отношения любовного характера, это все вызывает чувство эйфории, чувство удовольствия. Некоторые запахи также обладают такими эффектами. Эти запахи расслабляют и приносят эффект удовольствия, через задействование эндорфиной системы. К таким запахам можно отнести запах розы, жасмина, ванили. Эндорфин это гормон, который относится по химической классификации к опиоидам. Опиоиды — группа препаратов, оказывающих на организм человека эффект, похожий на действие опия. Такой же эффект, мягкий, но, разумеется, корректный, без привыкания, можно вызвать с помощью запахов. Это абсолютно безопасное воздействие на наш организм.
Кроме воздействия через сенсорные системы, через нервные волокна, есть еще один механизм воздействия – абсорбция в кровь через кожу. Все ароматические масла обладают способностью абсорбироваться в кровь через кожу. Абсорбируются во внутренние ткани и таким образом оказывают локальное воздействие на связки, суставы. Либо системное воздействие, если попадают в общий кровоток.
Если вы желаете получить системное воздействие, то желательно наносить ароматические масла на области близкого расположения артерий. Не случайно в рекомендациях нанесения духов это область запястья или боковая поверхность шеи, именно там, где располагаются артерии.
Как ароматические вещества воздействуют на наш организм. Запахи активируют лимбическую систему. Лимбическая система, это система отвечающая за эмоции и запахи. Наши эмоции активируют запахи. Эмоции положительные, эмоции отрицательные изменяются по-разному. Если мы говорим об отрицательных эмоциях, то они угашаются, становятся не столь активными, не столь вредоносными. Потому что запах формирует новое возбуждение, новую эмоциональную систему, которая как правило, становится более сильной. Запах напрямую воздействует на лимбическую систему и это воздействие более сильное. Таким образом улучшение настроения с помощью запахов, в том числе и ароматических масел многим гарантирован.
Прямая абсорбция в нейроны ЦНС через аксоны обонятельных клеток. И еще один механизм воздействия на наш организм, достаточно интересен. Он начал изучаться лет 10 назад, это пока еще сфера науки. Когда мы вдыхаем какое-то вещество, это вещество не только взаимодействует с рецепторами, но и проникает внутрь нервных клеток и таким образом напрямую попадает в головной мозг.
Для того чтобы любое вещество, в том числе лекарственный препарат попал в головной мозг, это вещество должно пройти сложный барьер. Его называют гематоэнцефалическим, барьер между кровью и мозгом. Через этот барьер многие вещества пройти просто не в состоянии и таким образом есть проблема доставки лекарства к головному мозгу. Данный путь идет в обход гематоэнцефалическому барьеру. И сейчас проводят очень много исследований по использованию обонятельной системы, как дополнительного и очень эффективного пути доставки лекарств к головному мозгу. Есть очень интересные результаты. Ароматические вещества напрямую попадают в мозг, так как многие лекарственные средства попасть к мозгу не могут.
Вывод: восприятие запахов вызывает множество изменений в организме. Вдыхание запахов вызывает большое количество изменений в организме. Описать эти изменения достаточно сложно. Результаты исследований эффектов лаванды представлены в виде пяти тысяч статей и это только в одной из систем цитирования медицинских публикаций. На самом деле этих статей гораздо больше. Вот несколько результатов, опубликованных в одной из статей Шутовой Светланы Владимировны. Это обзорная статья по воздействию запахов, где есть ссылки на авторов этих исследований. И вот о чем в этих статьях говорится, если брать обобщающие факты: запах лаванды, ладана (это смола хвойных растений) и запах мяты вызывают расслабляющее, антистрессорное, улучшающее качество сна, уменьшающее боль воздействие.
Эти запахи уменьшают воспалительные процессы, они оказывают мягкое релаксирующее воздействие на организм. В противоположность им запахи лимона, бергамота, апельсина и некоторые другие растения, которые относятся к разряду цитрусовых, они стимулируют организм, улучшают кровообращение, они тоже оказывают антистрессорный эффект, улучшают работоспособность головного мозга, улучшают активность регуляции, улучшают процессы, идущие в организме, но в направлении преобладания стимулирующих эффектов.
Есть ароматические масла, которые оказывают сильный антибактериальный эффект, они содержат специальные вещества, называющие фитонцидами. Фитонциды – образуемые растениями биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий, микроскопических грибов, простейших. Таким образом, они могут бороться с различными инфекционными заболеваниями, возникающими в нашем организме. Ароматерапия это симптоматическое лечение или это выявление причины заболевания? Это воздействие на весь организм и в первую очередь на причину болезни.
В статье использованы материалы из лекции Шутовой С.В. «Механизм воздействия ароматических веществ на организм человека и терапевтические эффекты».
Как на нас воздействуют ароматические вещества – начало статьи
