Ароматерапия у детей требует особой деликатности, учитывая, что дети более чувствительны к ним и кожа у них более нежная и чувствительная.
Применение эфирных масел в ароматерапии у детей обусловлено рядом их важных свойств:
- мощное бактериостатическое и бактерицидное действием;
- относительно низкая токсичность и безвредность; широкий спектр терапевтического действия.
У детей первых трех лет адсорбция и выведение любого средства происходит значительно активнее, чем у детей старшего возраста. Повышенная проникающая способность кожи и слизистых оболочек у детей грудного возраста требует особой осторожности при аппликациях эфирных масел на кожу тела.
Хорошо зарекомендовали себя в детской практике эфирные масла мяты, лаванды, шалфея, фенхеля, чайного дерева, розы и ряд других.
При составлении ароматических композиций для детей применяются следующие базовые масла: подсолнечное, оливковое, абрикосовое, миндальное, масло жожоба, зародышей пшеницы, шиповника, календулы.
Эфирные масла у детей можно применять для массажа, ванн и ароматизации воздуха, соблюдая противопоказания и используя возрастные дозы.
- Детям до 12 лет никогда эфирные масла не назначают внутрь! Перед проведением процедур обязательно проверьте ребенка на чувствительность к ароматическому маслу.
- Младенцам до 12 месяцев рекомендуются безопасные эфирные масла лаванды, апельсина, чайного дерева. Для массажа или ванн требуется всего 1 капля масла, разведенная в 1 столовой ложке основного масла. Для ароматизации воздуха 1 капля на 10 квадратных метров площади помещения!
- Детям от 1 года до 5 лет для этих же процедур достаточно 2-3 капли тех же масел, не вызывающих раздражения кожи, на 1 столовую ложку базового масла. Для ароматизации воздуха 1 капля на 10 квадратных метров площади!
- Детям от 6 до 12 лет можно применять те же ароматические масла, что и взрослым, но вдвое меньшей концентрации. Для ароматизации воздуха 1 капля на 5 квадратных метров площади помещения!
- У подростков старше 12 лет дозы эфирных масел те же, что и у взрослых.
Способы применения эфирных масел у детей:
Аромалампа. Самый простой способ применения эфирных масел в вашем доме. В емкость для испарения аромалампы наливается небольшое количество теплой воды, прибавляется эфирное масло в зависимости от возраста ребенка и площади помещения. После этого необходимо зажечь свечу. Вода не должная кипеть, иначе качество и действие аромата изменится. Процедуру необходимо проводить после насыщения воздуха ароматом масла в течение 10-15 минут, при закрытых окнах и дверях. После процедуры помещение необходимо проветрить! Никогда не оставляйте аромалампу без присмотра!
Холодные ингаляции. При ингаляции аромат эфирного масла вдыхается непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань. Дыхание должно быть ровным и глубоким. Время ингаляции 3 – 10 минут. Глаза при этом рекомендуется закрывать. При затрудненном дыхании лучше ингаляции не делать!
При проведении паровых ингаляций у маленьких детей, оптимальным будет добавить в мисочку с горячей водой 1 – 2 капли масла и просто посидеть с малышом рядом, не наклоняя его над миской.
Горячие ингаляции. Не рекомендуется детям до 5 – 6 лет! Вскипятите воду, дайте ей остыть до температуры 70-60 градусов по Цельсию (пока не прекратится выделение пара из чайника). Приготовьте раствор из расчета 1 чайная ложка питьевой соды на стакан воды с добавлением в нее по 1 капле рекомендуемого эфирного масла. Возьмите лист плотной бумаги, скрутите его в трубочку и вставьте в носик чайника. Осторожно вдыхайте пар в течение 5 – 10 минут. Вдыхание эфирных масел вместе с парами воды позволит смягчить дыхание, снять боль в горле. Одновременно рекомендуется растирание области грудины кремом Тимьян.
Ароматические ванны. В наполненную водой (37 -38 градусов) ванну добавить необходимое количество эфирного масла, смешанного с эмульгатором (молоко, сливки и т.д.). Время проведения процедур с среднем равно 10-15 минутам. Начинать всего надо с 5 минут! Курс приема ванн составляет 10-15 процедур при ежедневных сеансах, затем можно перейти на поддерживающий курс 1-2 ванные в неделю.
Вода оказывает благотворное действие на организм ребенка. За счет высокой проникающей способности масла быстро всасываться кожей, попадая в лимфатическую систему и кровеносное русло. Эфирные масла оказывают воздействие на легкие, кишечник, почки, центральную и периферическую нервную системы.
Массаж. Смешать необходимое количество эфирного масла с базовым маслом. В среднем 5-7 капель на 50 мл масла носителя. Для младенца достаточно 1 капли на 15 мл основного масла. Курс массажей должен составлять в среднем 10-15 процедур при ежедневных сеансах.
Делать массаж ребенку нужно, когда он здоров и бодрый. В комнате для массажа должно быть тепло. Достаточно для достижения эффекта 10 минут массажа. Находитесь в контакте с ребенком: смейтесь, разговаривайте, напевайте ему.
Не массажируйте руки ребенка: эфирное масло может попасть в рот. Младенцам никогда не следует давать эфирные масла внутрь!
Эфирные масла можно использовать и детям (массаж, ванны, ингаляции и т.д.) при строгом соблюдении дозировок и правил применения с учетом противопоказаний. Перед проведением процедур обязательно проверьте ребенка на чувствительность к ароматическому маслу!
- Младенцам до 12 месяцев рекомендуются безопасные эфирные масла лаванды, чайного дерева. Для массажа или ванн требуется всего 1 капля масла, разведенная в 1 столовой ложке основного масла.
- Детям от года до 5 лет для этих же процедур достаточно 2-3 капли нетоксичного и не вызывающего раздражения кожи ароматического масла лаванды, апельсина, чайного дерева на 1 ст. ложку основного масла.
- Детям от 6 лет до 12 лет можно применять те же ароматические масла, что и взрослым, но их концентрация должна быть в 2 раза меньше.
- Подросткам старше 12 лет можно применять те же эфирные масла, что и взрослым, в тех же дозах.
- Детям до 12 лет внутреннее применение эфирных масел противопоказано!